学習と記憶の科学
学習方法[言語学習] 睡眠中の聞き流しには効果がある(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)
結論新しく学んだ単語を睡眠中に聞き流すことに、学習効果が確認された。ただし、学習効果を得るためには条件がある。聞き流す単語は、すでに学習したことのある単語でなければならない。学習効果が期待できるのは、ノンレム睡眠中である。この手法を実践する...
学習方法ビタミンD欠乏の精神的な兆候
世界中で10億人を超える人々がビタミンD欠乏症を患っています。記憶と学習の困難はビタミンD欠乏症の徴候であると、新しい研究が発見しています。ビタミンD欠乏症は、うつ病や統合失調症などの障害にも関連しています。ビタミンの欠乏は、記憶と学習に重...
学習方法ビタミンD欠乏の精神的な兆候
世界中で10億人を超える人々がビタミンD欠乏症を患っています。記憶と学習の困難はビタミンD欠乏症の徴候であると、新しい研究が発見しています。ビタミンD欠乏症は、うつ病や統合失調症などの障害にも関連しています。ビタミンの欠乏は、記憶と学習に重...