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濃度クレアチンを摂ると認知能力も高められる(The University of Sydney, 2013) 要点クレアチンは、アスリートが筋肉量を増やすために使用するサプリメントとして一般的に知られています。しかし、期待できる効果はそれだけではありません。今回紹介する研究では、クレアチンを摂取することによって次の効果が得られることを明らかにしまし...24.04.2020濃度
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