メンタル強化精神的な苦痛を和らげる方法(The European Journal of Social Psychology, 2017) 結論悪態をつくことで、精神的な苦痛が和らぐことが分かりました。精神的な苦痛とは、例えば孤独や疎外感、劣等感、羞恥心など、社会の中で感じる苦痛のことです。また、悪罵は精神的な苦痛だけでなく、身体的な苦痛も軽減してくれます。これは、どちらの痛み...19.04.2020メンタル強化